Дом Рецепт Солнечный салат | лучшие дома и сады

Солнечный салат | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Для заправки смешайте в небольшой миске сметану, кристаллизованный имбирь, апельсиновый сок, хересный уксус, апельсиновую цедру и молотый красный перец, а также немного соли.

  • Положите в большую миску салатную зелень, морские гребешки, креветки, шпинат, ломтики персика и ломтики манго. Залить заправкой салат, аккуратно перемешивая, чтобы покрыть. Делает 6 порций.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 197 калорий, (3 г насыщенного жира, 459 мг натрия, 20 г углеводов, 4 г клетчатки, 20 г белка.
Солнечный салат | лучшие дома и сады