Какао карие | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 столовая ложка сахара
• 1 столовая ложка несладкого какао-порошка
• 1 столовая ложка воды
• 1 стакан молока
• Ground чайная ложка молотого корицы
• Несколько черточек наземного кардамона
• Палочка корицы (по желанию)

Направления

• Шаг 1

  В маленькой кастрюле смешайте сахар, какао-порошок и воду. Готовьте и перемешивайте на среднем огне, пока сахар не растворится. Уменьшить огонь. Добавьте молоко, корицу и кардамон; обогревать. С венчиком взбить до пенистого состояния. Разлить в кружку. При желании подавать с палочкой корицы. Делает 1 (8 унций) порцию.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 193 калории, (3 г насыщенного жира, 18 мг холестерина, 123 мг натрия, 27 г углеводов, 0 г клетчатки, 9 г белка.