Дом Рецепт Карри глазированные свиные ребрышки | лучшие дома и сады

Карри глазированные свиные ребрышки | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Нарезать ребра на отдельные ребра. Поместите ребра в 3-1 / 2- или 4-квартовую мультиварку. В маленькую миску нарежьте любые большие кусочки чатни; добавьте яблочный сок, тапиоку, порошок карри, соль и перец. Залить ребра.

  • Накрыть крышкой и готовить на слабом огне в течение 5–6 часов или на сильном огне в течение 2, 5–3 часов. Делает около 24 ребер.

*

Используйте ступку и пестик, чтобы раздавить тапиоку.

подсказки

Подготовьте, как указано. Переложить ребрышки и соус в морозильные контейнеры. Печать, маркировка и заморозка на срок до 1 месяца. Чтобы подать, разморозить в холодильнике на ночь. Переезд на мультиварку. Готовить на сильном огне в течение 2 часов или до полного прогрева.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 63 калории, (1 г насыщенного жира, 14 мг холестерина, 52 мг натрия, 4 г углеводов, 0 г клетчатки, 7 г белка.
Карри глазированные свиные ребрышки | лучшие дома и сады