Свежие клубнично-ревеневые парфе | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 3 чашки свежей клубники, очищенной от кожуры и нарезанной
• 2 чашки нарезанного свежего или замороженного ревеня, разморозить
• ¼ чашка меда
• 1 8 унций пакет нежирного сливочного сыра (Neufchatel), размягченный
• ½ стакана легкой сметаны
• 1 чайная ложка ванили
• Молоко
• ¾ чашка мюсли

Направления

• Шаг 1

  В большой миске смешайте клубнику, ревень и 2 столовые ложки меда. Дайте постоять 15 минут.

• Шаг 2

  Тем временем в большой миске взбейте сливочный сыр и оставшиеся 2 столовые ложки меда до однородной массы. Добавить сметану и ваниль. Удар пока не смешано. Добавьте молоко, если необходимо, чтобы смягчить.

• Шаг 3

  Слой фруктовой смеси, сливок и мюсли в 6 банках по полпинты. Накрыть крышкой и охладить до 24 часов.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 268 калорий (7 г насыщенных жиров, 2 г полиненасыщенных жиров, 4 г мононенасыщенных жиров), 34 мг холестерина, 146 мг натрия, 30 г углеводов, 4 г клетчатки, 20 г сахара, 7 г белка.