Дом Рецепт Укусы имбиря с курицей и беконом | лучшие дома и сады

Укусы имбиря с курицей и беконом | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Нарезать куриные грудки на 24 кусочка размером с укус. Для маринада в средней миске смешайте мармелад, соевый соус, имбирь и чесночный порошок. Добавьте кусочки курицы; накрыть крышкой и охладить в течение 30 минут.

  • Тем временем выложите кусочки бекона на не нагретую решетку сковороды для жаровни; жарить от 4 до 5 дюймов от огня в течение 1-2 минут или до тех пор, пока не будет частично приготовлен, но не хрустящий. Слить жир. Здорово. Разрезать ломтики бекона пополам.

  • Разрежьте водяные каштаны пополам крест-накрест. Слить кусочки курицы. Оберните каждый кусочек бекона вокруг кусочка курицы и половинки водяного каштана; закрепить деревянной зубочисткой. Поместите на неотапливаемую подставку для жаровни. Обжаривайте от 4 до 5 дюймов от огня в течение 3–5 минут или пока курица не перестанет быть розовой, поворачиваясь один раз.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 46 калорий, (1 г насыщенного жира, 10 мг холестерина, 135 мг натрия, 3 г углеводов, 4 г белка.
Укусы имбиря с курицей и беконом | лучшие дома и сады