Домашняя курица и фарш | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 10, 75 унции сгущенных сливок с пониженным содержанием жира и с пониженным содержанием натрия куриного супа или грибного супа
• ¼ масло сливочное или маргарин, растопленный
• ¼ стакан воды
• 1 пакет на 16 унций замороженная свободная упаковка брокколи, кукурузы и красного сладкого перца
• 2 ½ чашки приготовленной в кубиках курицы
• 1 пакет на 8 унций смеси зерна хлеба

Направления

• Шаг 1

  Линия 3-1 / 2 или 4-квартовая мультиварка с одноразовым вкладышем мультиварки. Слегка покройте лайнер кулинарным спреем; отложите плиту в сторону. В очень большой миске смешайте суп, масло и воду. Добавьте замороженные овощи, курицу и начинку; перемешайте, пока не смешано. Передача смеси в приготовленную мультиварку.

• Шаг 2

  Накрыть крышкой и готовить на слабом огне в течение 5–6 часов или на сильном огне в течение 2–1 / 2–3 часов. Делает 6 порций.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 393 калории (6 г насыщенного жира, 76 мг холестерина, 1041 мг натрия, 40 г углеводов, 3 г клетчатки, 24 г белка.