Мексиканские фруктовые чашки с медово-лаймовым сиропом | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• ½ небольшого ананаса, очищенного от кожуры, сердцевины и нарезанного на копья
• 1 средняя папайя или большое манго, разрезанное пополам, посеянное, очищенное и разрезанное на 4-дюймовые копья
• 12 - 16 маленьких ягод клубники
• ¼ стакан сока лайма
• 2 столовые ложки меда
• 1 столовая ложка свежей кинзы
• Ground чайной ложки молотого перца чили
• Измельченный кокос (по желанию)

Направления

• Шаг 1

  Разделите ананас и папайю между стаканами или пластиковыми стаканчиками. Нанизать клубнику на четыре 4-дюймовых деревянных шампура; добавить в очки.

• Шаг 2

  В небольшой миске смешайте сок лайма, мед, кинзу и молотый перец анчо. Морось над фруктами. При желании посыпать кокосом. Подавать немедленно или накрыть крышкой и охладить до 4 часов.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 100 калорий (0 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 0 г мононенасыщенных жиров), 0 мг холестерина, 8 мг натрия, 26 г углеводов, 3 г клетчатки, 20 г сахара, 1 г белка.