Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Разогреть духовку до 375 ° F. Четверть, сердцевину и тонко нарезать грушами. В большой миске смешайте ломтики груши и 1/4 стакана кленового сиропа. Посыпать мукой, мускатным орехом, кардамоном и солью. Бросок для объединения. Передача смеси в 2-квартовую прямоугольную форму для выпечки. Накрыть фольгой; выпекать 10 минут.
-
Тем временем в средней миске смешайте орехи пекан, овес, масло, сироп из 2 столовых ложек и корицу. Раскрыть грушевую смесь; ложку ореха пекан равномерно распределить по частично приготовленным грушам.
-
Выпекайте в непокрытом виде в течение 25-30 минут или до тех пор, пока начинка не станет пузырчатой, а верхушка слегка подрумянится. Остудить в посуде на решетке около 20 минут. Подавать теплым. При желании подавать с мороженым.
*Совет:
Груши должны быть просто созрели для достижения наилучших результатов.
Совет:
При желании замените 6 больших кулинарных яблок на груши. На шаге 1 увеличьте начальное время выпечки яблок до 20 минут.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 201 калорий (2 г насыщенных жиров, 2 г полиненасыщенных жиров, 4 г мононенасыщенных жиров), 8 мг холестерина, 65 мг натрия, 34 г углеводов, 5 г клетчатки, 23 г сахара, 2 г белка.
