Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
В 12-дюймовую сковороду смешайте воду, лимонный сок, лук, перец, петрушку, лавровый лист и 1/2 чайной ложки соли. Довести до кипения; добавить стейки лосося. Покрытие; варить 8–12 минут (от 12 до 18 минут в замороженном виде) или до тех пор, пока рыба не начнет легко отслаиваться при тестировании вилкой.
-
Удалить лосося из сковороды; откажитесь от браконьерской жидкости. Покрытие; охладить лосося от 2 до 4 часов или до охлаждения.
-
Для заправки в небольшой миске смешайте майонез или заправку для салата, пахту, укроп, зеленый лук, цедру лимона и сок лимона. Накройте и охладите от 1 до 4 часов. Подавать стейки из лосося с заправкой. При желании украсить лососем дольками укропа и лимона. Делает 6 порций.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 458 калорий, (5 г насыщенного жира, 115 мг холестерина, 419 мг натрия, 4 г углеводов, 32 г белка.![Стейки лосося с лимонно-укропной заправкой | лучшие дома и сады Стейки лосося с лимонно-укропной заправкой | лучшие дома и сады](https://img.nangarden.com/img/recipe/870/salmon-steaks-with-lemon-dill-dressing.png)