Пикантная куриная пицца | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 12 унций без кожи, куриные грудки без костей, нарезанные тонкими полосками
• 2 чайных ложки растительного масла
• 1 средний красный сладкий перец, нарезанный тонкими полосками
• ½ среднего красного лука, тонко нарезанного
• Антипригарный разбрызгиватель
• 1 пакет на 10 унций охлажденного теста для пиццы
• ½ стакана в бутылках мягкого пикантного соуса
• ½ чашки тертого острого сыра чеддер (2 унции)

Направления

• Шаг 1

  В большой антипригарной сковороде готовьте куриные полоски в горячем масле на среднем огне около 5 минут или до тех пор, пока они не станут розовыми. Удалить из сковороды. Добавить сладкий перец и лук в сковороду; готовить около 5 минут или до готовности. Удалить из сковороды; отложить в сторону.

• Шаг 2

  Смажьте противень размером 15x10x1 дюймов антипригарным разбрызгивателем. Разверните тесто для пиццы в кастрюлю; нажмите пальцами, чтобы сформировать прямоугольник 12x8 дюймов. Зажмите края теста, чтобы образовалась корочка.

• Шаг 3

  Выложить корочку с соусом Пиканте. Топ с курицей и овощами; посыпать сыром чеддер. Выпекать в духовке при температуре 400 градусов F в течение 13-18 минут или до тех пор, пока корочка не станет коричневой и сыр не расплавится. Делает 6 порций.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 305 калорий (3 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 4 г мононенасыщенных жиров), 43 мг холестерина, 527 мг натрия, 34 г углеводов, 2 г клетчатки, 1 г сахара, 21 г белка.