Шпинатно-укропный соус | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 8 унций пакета сливочного сыра, размягченного
• 1 8 унций картонной сметаны
• 2 столовые ложки мелко нарезанного зеленого лука (1)
• 2 столовые ложки свежего укропа или 2 чайные ложки сушеного укропа
• ½ чайной ложки соленой или обычной соли
• ½ упаковки весом 10 унций замороженного нарезанного шпината, размороженного и выжатого сухим
• Молоко (по желанию)
• Ассорти овощных ковшов, таких как соцветия брокколи, соцветия цветной капусты, полоски сладкого перца, палочки сельдерея, морковные палочки, стручки снежного гороха и / или помидоры черри

Направления

• Шаг 1

  В средней миске смешайте сливочный сыр, сметану, зеленый лук, укроп и приправленную соль. Удар с электрическим миксером на низкой скорости до пушистого. Перемешать со шпинатом. Перевод в контейнер для хранения; накрыть крышкой и охладить на ночь.

• Шаг 2

  Если во время охлаждения соус загустел, добавьте достаточно молока (1-2 столовые ложки), чтобы достичь консистенции. Подавайте соус с желаемыми овощными ковшами.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 79 калорий, (4 г насыщенного жира, 23 мг холестерина, 94 мг натрия, 1 г углеводов, 0 г клетчатки, 1 г белка.