Дом Рецепт Терияки курица румаки | лучшие дома и сады

Терияки курица румаки | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Разогреть духовку до 375 ° F. Нарежьте курицу на двадцать четыре кусочка размером 1-1 / 2 дюйма. Обернуть кусочки курицы беконом. Нанизать кусочек курицы в беконе, кусочек зеленого лука и полоску сладкого перца на каждый из двадцати четырех шампуров размером от 4 до 6 дюймов. * Поместить в противень размером 15x10x1 дюйм.

  • Выпекать 8 минут. Кисть с глазурью терияки. Выпекать еще около 16 минут или пока бекон не будет приготовлен.

*

Если вы используете деревянные шампуры, погрузите их в воду не менее чем на 30 минут; слить перед использованием.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 114 калорий (3 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 4 г мононенасыщенных жиров), 24 мг холестерина, 325 мг натрия, 1 г углеводов, 0 г клетчатки, 1 г сахара, 7 г белка.
Терияки курица румаки | лучшие дома и сады