Оглавление:
Ингредиенты
Основные ингредиенты:
Направления
Основной метод:
-
В блендере смешайте йогурт, миндальное молоко, вишню, мед и экстракт миндаля. Накрыть крышкой и растушевать до получения однородной массы.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 122 калории (1 г насыщенного жира, 0 г полиненасыщенного жира, 0 г мононенасыщенного жира), 3 мг холестерина, 56 мг натрия, 20 г углеводов, 1 г клетчатки, 18 г сахара, 6 г белка.
