Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Промыть курицу; высушите бумажными полотенцами. Слегка посыпьте курицу солью и перцем.
-
В гриле накрыть средне горячие угли вокруг поддона. Проверьте на среднем огне над кастрюлей.
-
Положите курицу кожей вверх на решетку для гриля над поддоном, но не над углями. Нижняя решетка капота. Жарьте курицу на гриле в течение 50-60 минут или пока она не станет нежной и не розовой, добавьте больше углей по мере необходимости.
-
Тем временем смешайте сальсу и сок лайма. Отложите 1/2 чашки смеси. Время от времени чистите курицу оставшейся смесью сальсы в течение последних 10-15 минут гриля.
-
Для соуса в небольшой кастрюле смешайте зарезервированную смесь сальсы, огурца, зеленого сладкого перца и кинзы. Довести до кипения. Снять с огня. Подавать огуречную смесь с курицей. Делает 4 порции.
*Заметка:
-
Если вы сделаете этот рецепт с куриными четвертями, сломайте соединение крыла, бедра и голени, чтобы четверти лежали на гриле. Также закручивайте концы крыльев под спины.
*
Если вы сделаете этот рецепт с куриными четвертями, сломайте соединение крыла, бедра и голени, чтобы четверти лежали на гриле. Также закручивайте концы крыльев под спины.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 348 калорий, (4 г насыщенного жира, 130 мг холестерина, 370 мг натрия, 6 г углеводов, 0 г клетчатки, 43 г белка.![Курица с садовой сальсой | лучшие дома и сады Курица с садовой сальсой | лучшие дома и сады](https://img.nangarden.com/img/recipe/216/chicken-with-garden-salsa.png)