Дом Рецепт Классические рыбные котлеты на северном берегу | лучшие дома и сады

Классические рыбные котлеты на северном берегу | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Промыть рыбу; разрезать на кусочки. В мясорубке или кухонной посуде измельчите или обработайте рыбу и лук.

  • В средней миске смешайте рыбу, яйцо, кукурузный крахмал, соль, мускатный орех, молоко и топленое масло. Если вам нравится, накройте и храните в холодильнике несколько часов или на ночь, или используйте немедленно.

  • В большой сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Для каждого рыбного пирога, используйте большую ложку, чтобы капнуть смесь от 1/3 до 1/2 чашки в неглубокую сковороду, формируя ее в котлеты и слегка сплющивая.

  • Готовьте рыбные котлеты от 5 до 6 минут или до золотистого цвета, поворачивая один раз. Уменьшите температуру по мере необходимости, чтобы предотвратить чрезмерное потемнение. Удалить; сток на бумажных полотенцах. Если хотите, украсьте ломтиками цитрусовых и веточками травы. Делает 4 порции.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 356 калорий, 142 мг холестерина, 332 мг натрия, 7 г углеводов,
Классические рыбные котлеты на северном берегу | лучшие дома и сады