Слоеный творог | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 2 чашки творога
• ¾ чашки мягких цельнозерновых хлебных крошек (около 1 ломтика)
• ½ стакана универсальной муки
• ⅓ чашка с петрушкой
• ⅓ чашка мелко нарезанного зеленого лука
• 2 столовые ложки маргарина или сливочного масла
• Salt чайная ложка соли
• 4 яйца
• 1 столовая ложка нарезанной петрушки

Направления

• Шаг 1

  В средней миске смешайте творог, панировочные сухари, муку, 1/3 стакана петрушки, зеленый лук, маргарин или масло и соль. Отложить в сторону.

• Шаг 2

  В большой миске взбить яйца с помощью электрического миксера на высокой скорости около 5 минут или до густого и лимонного цвета. Постепенно полить творожной смесью по взбитым яйцам, складывая для объединения.

• Шаг 3

  Вылейте яичную смесь в несмазанную суфле с 5 или 6 чашками или запеканку. Выпекайте в духовке при температуре 350 градусов по Фаренгейту около 1 часа или пока нож, вставленный рядом с центром, не станет чистым. Посыпать 1 столовой ложкой петрушки. Подавать немедленно. Делает 6 порций основного блюда.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 205 калорий (4 г насыщенного жира, 152 мг холестерина, 490 мг натрия, 12 г углеводов, 15 г белка.