Оглавление:
- Ингредиенты
- Бутерброды
- Направления
- Чтобы сделать бутерброды:
- подсказки
- Сведения о питательных веществах
- Арбуз-Фета Салат
- Ингредиенты
- Направления
Ингредиенты
Бутерброды
Направления
-
Разогреть духовку до 325 ° F. В очень большой миске смешайте фарш из баранины, лук, бекон, итальянскую приправу, соль, тмин и перец. Поместите смесь, половину за один раз, в кухонный комбайн; обрабатывать, пока не образуется тонкая паста. Разделите между двумя кастрюлями размером 8x4 дюйма, равномерно нажимая.
-
Выпекать от 1 до 1 1/4 часа или до готовности (170 ° F). Слить жир. Остудить в кастрюлях на решетке в течение 10 минут. Удалить из кастрюли. Разрезать буханки пополам крест-накрест. При желании, сразу подайте одну половинку хлеба (см. Совет ниже). Остудите оставшиеся полбуханки полностью. Переложите каждый полбуханка в морозильную сумку или контейнер; запечатать и заморозить на срок до 3 месяцев.
-
Чтобы подать, разморозить одну половину буханки в холодильнике на ночь. Разогреть духовку до 350 ° F. Выньте из морозильной камеры и заверните в фольгу, оставляя место для пара. Положите в неглубокую форму для выпечки. Выпекать около 30 минут или пока не нагреется до (165 ° F). Немного прохладно; нарезать тонкими ломтиками.
Чтобы сделать бутерброды:
-
Используя овощечистку, нарежьте огурец вдоль тонкими лентами. Выложить лепешки с йогуртом. Разложите огуречные ленты, кусочки мясного рулета и салат из арбуза и фета на половину каждого лепешки; сложить пополам.
подсказки
Немного прохладно; нарезать тонкими ломтиками. Продолжайте, как указано в шаге 4.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 466 калорий (9 г насыщенных жиров, 1 г полиненасыщенных жиров, 7 г мононенасыщенных жиров), 64 мг холестерина, 741 мг натрия, 43 г углеводов, 4 г клетчатки, 6 г сахара, 26 г белка.Арбуз-Фета Салат
Ингредиенты
Направления
-
В небольшой миске смешайте арбуз, сыр, лук, мяту, лимонный сок и масло; аккуратно подбрасывать, чтобы покрыть. Покрытие; хранить в холодильнике до 2 дней. Делает 1 1/3 чашки.