Дом Рецепт Домашний суп Вонтон | лучшие дома и сады

Домашний суп Вонтон | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Смешайте креветки, свинину, грибы, 1/2 стакана зеленого лука, пимиенто, 2 столовые ложки кинзы, соевый соус и красный перец.

  • Чтобы заполнить wontons, поместите каждый скин wonton перед собой так, чтобы 2 противоположных угла были направлены к вам. Поместите 1 заполнение чайной ложки в центр каждой кожи Wonton. Сложите нижний угол Wonton над начинкой и поднимите его точку, чтобы подложить под начинку. Слегка сверните вонтон от себя, оставив около 1 дюйма кожи в верхнем углу. Используйте воду, чтобы увлажнить боковой угол. Возьмитесь за противоположный угол и, перекрывая их поверх начинки, прикрепите боковые углы друг к другу, оставляя верхний угол свободным.

  • В 3-литровой кастрюле довести до кипения 6 чашек воды. С помощью ложки положите по 20 штук по одному в кипящую воду. Уменьшить огонь. Варить 5 минут. (Если вы используете замороженные wontons, не размораживайте; после добавления верните воду в кипящую, а затем варите.) Слейте воду и промойте холодной водой. Тем временем в 2-литровой кастрюле смешайте куриный бульон, морковь, зеленый лук и имбирь. Довести до кипения; уменьшить тепло. Накрыть крышкой и тушить 2–4 минуты или до тех пор, пока овощи не станут мягкими. Удалить имбирь и выбросить. Добавьте кунжутное масло. Разделите вонтоны между мисками и смесью бульонного бульона. При желании посыпьте кинзой сверху каждую миску для супа. Делает от 4 до 6 порций.

подсказки

Чтобы заморозить лишние wontons, поместите заполненные wontons на противень в один слой. Заморозить до твердого состояния. После замораживания поместите вонтон в 2 морозильных мешка или контейнера и замораживайте до 3 месяцев.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 213 калорий (1 г насыщенного жира, 56 мг холестерина, 1329 мг натрия, 27 г углеводов, 1 г клетчатки, 17 г белка.
Домашний суп Вонтон | лучшие дома и сады