Дом Рецепт Мини-индюшатина с огненным тунисским соусом | лучшие дома и сады

Мини-индюшатина с огненным тунисским соусом | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Разогреть духовку до 350 ° F. Смажьте двенадцать 2 1/2-дюймовых кексов с кулинарным спреем.

  • В большой миске смешайте следующие семь ингредиентов (через перец). Добавьте молотую индейку и свинину; хорошо перемешать. Слегка вдавить смесь в приготовленные чашки для маффинов.

  • Выпекать 30 минут. Ложка 2 чайных ложки Огненного тунисского Соуса по каждой буханке. Выпекать еще 10 минут или до готовности индейки (165 ° F).

  • Остудить в маффиновых чашках на решетке 10 минут. Извлеките из чашки для маффинов. Подавать с оставшимся соусом.

Предложение по сервировке

Подавать на рис с цветной капустой.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 412 калорий (5 г насыщенных жиров, 2 г полиненасыщенных жиров, 7 г мононенасыщенных жиров), 126 мг холестерина, 568 мг натрия, 14 г углеводов, 4 г клетчатки, 6 г сахара, 37 г белка.

Огненный тунисский соус

Ингредиенты

Направления

  • Разогреть духовку до 450 ° F. Выровняйте противень с фольгой. Положите половинки перца, кожуру стороной вверх и помидоры на фольгу. Выпекать от 15 до 20 минут или до тех пор, пока кожура перца не будет равномерно обуглена. Вынуть из духовки; отложить помидоры в сторону. Оберните фольгу вокруг половинок перца, чтобы полностью закрыть. Дайте постоять, пока не остынет

  • Тем временем в миске смешайте финики и кипяток. Покрытие; дать постоять 10 минут. Когда перец остынет, чтобы справиться с ним, используйте маленький, острый нож, чтобы очистить кожу.

  • В кухонном комбайне или блендере смешайте неподготовленные финики, сладкий перец, помидоры, масло, томатную пасту, чеснок, соль, кориандр, кайенский перец, тмин и душистый перец. Накройте крышкой и обработайте или смешайте до получения однородной массы, по мере необходимости очищая стенки контейнера.

Мини-индюшатина с огненным тунисским соусом | лучшие дома и сады