Оглавление:
Ингредиенты
Направления
-
Разогреть духовку до 350 ° F. Выровняйте 9-дюймовую квадратную форму для выпечки с фольгой, вытягивая фольгу по краям формы. Слегка покройте фольгу кулинарным спреем. В большой миске смешайте муку, овес, коричневый сахар и пищевую соду. Используя блендер для теста, нарежьте сливочное масло, пока смесь не станет похожа на грубую крошку. Для долива положите 2 чашки смеси крошки в небольшую миску; размешать в кусочках ириски.
-
Нажмите оставшуюся смесь мякиша на дно готовой сковороды. Выпекать 12 минут или пока не подрумянится.
-
Тем временем, для заполнения, в средней миске смешайте яйца, ваниль и корицу. Взбейте сгущенное молоко и тыкву. Залить начинку в частично запеченную корочку.
-
Выпекать 20 минут. Посыпать сверху начинкой. Выпекать еще 15 минут или до посыпки светло-коричневого цвета. Остудить в кастрюле на решетке. Охладите не менее 2 часов. Используйте края фольги, чтобы поднять неразрезанные бруски из кастрюли. Переезд на разделочную доску. Нарезать на бары.
Хранить:
Поместите бары в один слой в герметичном контейнере; покрытие. Хранить в холодильнике до 2 дней или заморозить до 3 месяцев.
Сведения о питательных веществах
На порцию: 215 калорий (6 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 2 г мононенасыщенных жиров), 37 мг холестерина, 127 мг натрия, 30 г углеводов, 1 г клетчатки, 21 г сахара, 3 г белка.
