Быстрый соус для пиццы | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• ½ чашки нарезанного лука (1 среда)
• 2 зубчика чеснока, рубленый
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 8 унций может томатный соус
• ½ чайной ложки сушеного орегано, измельченного
• ½ чайной ложки сушеного базилика, измельченного
• Salt чайная ложка соли
• ¼ чайной ложки красного перца

Направления

• Шаг 1

  В маленькой кастрюле сварите лук и чеснок в горячем масле на среднем огне около 5 минут или пока лук не станет мягким, время от времени помешивая. Добавьте томатный соус, орегано, базилик, соль и измельченный красный перец.

• Шаг 2

  Довести до кипения; уменьшить тепло. Варите на медленном огне около 5 минут или пока соус не достигнет желаемой консистенции.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 29 калорий (0 г насыщенных жиров, 0 г полиненасыщенных жиров, 1 г мононенасыщенных жиров), 0 мг холестерина, 222 мг натрия, 3 г углеводов, 1 г клетчатки, 2 г сахара, 1 г белка.