Дом Рецепт Измельченная соленая свинина | лучшие дома и сады

Измельченная соленая свинина | лучшие дома и сады

Оглавление:

Anonim

Ингредиенты

Направления

  • Обрезать жир от мяса. Поместите жаркое в большую кастрюлю или жаровню; добавьте достаточно воды, чтобы почти покрыть. Добавьте лук, перец халапеньо, чеснок, кориандр, тмин, орегано, 1/2 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки молотого черного перца. Довести до кипения; уменьшить тепло. Варить на медленном огне в течение от 2-1 / 2 до 3 часов или пока не станет очень мягким.

  • Удалить мясо из жидкости с помощью выдолбленной ложки; отказаться от приготовления жидкости. Когда остынет достаточно, чтобы справиться, измельчите мясо. Используйте в качестве начинки для тамалес или тако. Делает 8 порций (около 3 чашек вареного мяса).

Направления посуды:

Обрезать жир от мяса. При необходимости нарежьте мясо, чтобы оно поместилось в посуду на 3-1 / 2 или 4 кварты. Добавьте 1 стакан воды и оставшиеся ингредиенты. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне в течение 8–10 часов или на сильном огне в течение 4–5 часов. Продолжайте, как указано.

подсказки

Поместите измельченное мясо в морозильную емкость. Накрыть крышкой и заморозить на срок до 3 месяцев. Оттепель на ночь в холодильнике перед использованием.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 188 калорий, (4 г насыщенного жира, 74 мг холестерина, 192 мг натрия, 0 г углеводов, 0 г клетчатки, 20 г белка.
Измельченная соленая свинина | лучшие дома и сады