Восточная куриная капуста | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• ½ чашки салатного масла
• ½ чашки рисового уксуса
• ¼ чашки сахара
• ¼ чайной ложки красного перца
• 2 3 унции пакет куриная лапша со вкусом курицы
• 4 чашки мелко нарезанной вареной курицы
• 4 чашки упакованной измельченной капусты с морковью (смесь из капусты)
• ¾ нарезанный кубиками миндаль, поджаренный
• ½ стакана нарезанного зеленого лука

Направления

• Шаг 1

  Для заправки в небольшой миске смешайте масло, уксус, сахар, красный перец и содержимое пакетиков приправы из лапши рамен. Отложите повязку в сторону.

• Шаг 2

  В большой кастрюле варите лапшу рамэн в кипящей воде от 2 до 3 минут или до готовности. процедить. Переложите лапшу в большую миску. Вылейте 1/4 чашки приправы по приготовленной лапше; бросить, чтобы покрыть. Добавьте курицу, капусту, миндаль и зеленый лук в смесь с лапшой; хорошо перемешать. Вылейте оставшуюся заправку на салат; бросить, чтобы объединить. Накрыть крышкой и остудить от 2 до 24 часов. Делает 8 порций.

Tote:

Транспортировать в изолированном холодильнике с пакетами со льдом.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 470 калорий, (4 г насыщенных жиров, 8 г полиненасыщенных жиров, 12 г мононенасыщенных жиров), 63 мг холестерина, 445 мг натрия, 24 г углеводов, 2 г клетчатки, 8 г сахара, 26 г белка.