Trail Mix Bar | лучшие дома и сады

Ингредиенты

• 1 ¼ чашки быстрого приготовления овсяных хлопьев
• ⅓ чашка грецких орехов или орехов пекан
• Brown коричневый сахар в упаковке
• Ground чайная ложка молотого корицы
• ½ стакана полусладкого шоколада
• Бисквитная смесь ½ стакана
• ⅓ чашки вишни или изюма
• ¼ чашки очищенных семян подсолнечника
• 1 слегка взбитое яйцо
• 2 столовые ложки молока
• 2 столовые ложки растительного масла
• 1 чайная ложка ванили

Направления

• Шаг 1

  Сложить в 1-квартовую стеклянную банку или канистру следующих ингредиентов: овса, орехов, коричневого сахара, корицы, кусочков шоколада, бисквитной смеси, вишни или изюма и семян подсолнечника. Аккуратно нажмите на банку на прилавке, чтобы уложить каждый слой перед добавлением следующего. Крышка банка.

• Шаг 2

  Хранить при комнатной температуре до 1 месяца. Или приложите указания по выпеканию и дайте в подарок.

Направления выпечки:

• Шаг 1

  Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. Смажьте противень размером 8x8x2 дюйма. Вылейте содержимое банки в большую миску. Добавьте яйцо, молоко, масло и ваниль. Перемешайте, пока не смешано. Выложить на подготовленную сковороду. Выпекайте 25 минут или пока края не станут коричневыми. Остудить в кастрюле на решетке. Нарезать на бары.

Сведения о питательных веществах

На порцию: 166 калорий (2 г насыщенного жира, 13 мг холестерина, 54 мг натрия, 21 г углеводов, 2 г клетчатки, 3 г белка).